Экология для будущих мам

Перед многими будущими мамами встает вопрос влияния различных техногенных факторов на их здоровье и здоровье малыша. Самые злободневные вопросы – насколько вредно пользование мобильным телефоном, как влияет работа за компьютером во время беременности? Как выбрать натуральное питание, без трансгенных добавок и консервантов? Как близко к телевизору можно сидеть? Существует наука, которая изучает вопросы из этой области с целью дать всем желающим компетентный ответ – медицинская экология. Она не только констатирует факт того, что «все плохо», но и дает рекомендации, как снизить риск вредного воздействия и, собственно, само воздействие на человека.

Во время беременности следует поставить себе за правило стараться выбирать только свежие, выращенные без каких-либо химикатов продукты. Очень важно учитывать региональные климатические условия. Скажем, апельсины летом в Москве вряд ли будут пригодны для потребления беременными будущими мамами. Ведь то, что есть мама, то же ест и малютка.

Каждое утро стоит прогуливаться на рынок за свежими продуктами. Во-первых это прогулка по свежему воздуху, а во-вторых, вы всегда будете уверенны в том, что все первой свежести, только с грядки, а не пролежало в холодильнике неделю-другую.

Очень важно носить одежду из натуральных тканей – шерсти, хлопка, льна, шелка. Но это и не сложно, ведь во время беременности обостряется стремление ко всему натуральному, к природе. Стоит всего лишь прислушиваться к своим желаниям и следовать им.

А когда придет время, можно будет определить пол ребенка по таблице. Ведь это один из самых волнующих моментов всего времени ожидания! За исключением самих родов, конечно…
  • 0
  • 2 октября 2010, 18:01
  • mexxa

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Вход или Регистрация

Вход без регистрации

При наличии аккаунта в: