Кукурузная каша – спасение зубов наших

Можно ли избавиться от налета на зубах в домашних условиях? Какой зубной пастой следует пользоваться? Что из продуктов питания укрепляет десна и зубы?

Избавиться от зубного налета можно и в домашних условиях. Кроме классической чистки зубов, раз в полгода полезно проводить профилактическую процедуру – чередовать пасты с парадонтологическим свойством с пастами, содержащими фтористый препарат. Это сочетание благоприятно воздействует на зубы, эмаль, придает им блеск и удаляет налет, после чего можно вновь вернуться к своей любимой пасте.

Кроме этого, можно чистить зубы с помощью жесткой щетки и пищевой соды, или зубного порошка. Чрезмерно увлекаться содой не следует, одного раза в неделю – вполне достаточно для этой процедуры. В другие дни нужно пользоваться щеткой средней жесткости, чтобы не травмировать десну и сберечь эмаль.
Также можно использовать трехпроцентный раствор перекиси водорода, который эффективен в удалении зубного налета. Необходимо смочить ватные тампоны в растворе и приложить к поверхности зубов на 3-5 минут.

Помимо этих процедур, нужно взять себе за правило ежедневно грызть морковь и яблоки, а еще лучше делать это несколько раз в день. Это очень хорошая нагрузка для зубов, особенно после чашки крепкого чая или кофе.

После каждого приема пищи необходимо прополаскивать рот водой, и свести до минимума употребление сладких газированных напитков.

Оказывается, возникновению желтого налета препятствует … кукуруза. Поэтому следует чаще включать в свой рацион кукурузную муку, крупы и зерна. А еще лучше научиться готовить «мамалыгу» — национальное молдавское блюдо из кукурузной муки. Но в том случае, если металлокерамика, протезирование стали реальностью вашей жизни — порадуйтесь! Ведь это действительно то немногое замечательное, что могло произойти в вашей жизни! Протезирование всегда лучше, чем свои зубы. Надежнее.

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Вход или Регистрация

Вход без регистрации

При наличии аккаунта в: