Все знают о пользе антиоксидантов. Выяснилось, что можно определить их наличие в том или ином продукте по цвету. Оранжевые и желтые овощи и фрукты, как утверждают американские исследователи, являются профилактическим средством от артрита и воспаления суставов. Яркий цвет им дает каротеноиды.

Говорят, глаза – зеркало души. В них отражаются наши чувства, отношения, характер. Однако наши очи еще и зеркало здоровья, нашего физического состояния. Все недуги отразятся на наших глазах. Неправильное питание, бессонница, нервное расстройство, ангина и т.д. Также они подвержены усталости.

Какой женщине не хочется быть красивой? Но чтобы быть таковой, надо быть здоровой. Ведь сколько бы косметики мы на себя не нанесем, вечером все это придется смыть. И в зеркале мы увидим лицо землистого оттенка, темные круги под глазами, потрескавшиеся губы.