Скульптор Марк Андерсон решил взяться за спасение от депрессии пингвинов Гумбольдта весьма оригинальным способом: он создал для них песочных сородичей, которые должны пережить даже легкий дождь и сильный порывистый ветер.

Во многих странах при первых признаках депрессии выписывают кучу лекарств. И люди послушно пьют всю эту химию, так как хотят избавиться от этого угнетающего состояния. А потом выясняется, что антидепрессанты вызывают привыкание. Конечно, депрессия – серьезное заболевание.

Психологи из Университета Лидса, Великобритания, выяснили, что многие люди, проводящие большую часть времени в Интернете, чаще страдают от депрессий и нервных расстройств. Это было первое крупномасштабное исследование, призванное выяснить связь между интернет-зависимостью и депрессией.

Есть много болезней, от которых женщины страдают чаще, чем мужчины. Да, такая вот дискриминация по половому признаку! Несправедливо, но факт. Среди заболеваний, которые поражают представительниц прекрасного пола, есть: цистит, анемия, остеопороз, депрессия и т.д.

В Швеции есть очень красивое местечко – Алнарп. Там есть сельскохозяйственный университет, где с 2002 года людей лечат от депрессий, стрессов и нервных состояний. Проводятся специальные курсы. Пациенты в Алнарпе ходят на встречи с психологом, занимаются спортом, питаются полезными продуктами. Но основное направление лечения – садоводство.

И вот, долгожданный отпуск. Есть время походить по врачам, сделать все анализы и понять, что же происходит с организмом. Усталость и стресс? А может и что-то серьезное? К сожалению, абсолютно здоровых людей практически нет. Так что бывает, что отдых от работы омрачен известиями о песке в почках, ревмокардите и черт знает, чем еще. Но чаще всего мы узнаем о том, что страдаем хронической усталостью, депрессией, неврозами и пр. И тут же нам прописывают уйму лекарств. Целую жменю пилюль иногда приходится глотать за раз. А уж это бесследно для человеческого организма не проходит. Медикаменты могут серьезно навредить телу – частенько похлеще серьезных болезней.

Но многие психические расстройства и другие проблемы может вылечить и без химии. Невероятно, но простой барабанный ритм в состоянии помочь. Это называется барабанотерапия.

О пользе зеленого чая нам регулярно напоминают СМИ, опираясь на результаты исследований ученых, слова медиков. И сейчас данный сорт чая стал, действительно, очень востребованным в мире. У нас в стране также многие люди с черного чая «пересели» на зеленый. У некоторых это даже переросло в манию. Они хлещут свой зеленый чай каждые полчаса, а на предположения об их пристрастии к кофеину заявляют: «Мы же не кофе пьём!»

На самом деле, зеленый чай существенно превосходит не только черный по содержанию кофеина в нем, но и кофе.

Душные каменные джунгли, пропитанные смогом, суета, гонка за прибылью, стрессы, депрессии – неизменные составляющие жизни в мегаполисе. Отдых в лучшем случае – это выходные на даче или вылазки в парк отдыха. Современные люди в большинстве своём отдалились от природы. Но существуют и исключения!

Речь идёт о тех, кто решил променять город на жизнь в экопоселениях.

Опять про фастфуд… Да мы все знаем…
Не опять, а снова! Постоянно! Пока не откажемся от него полностью!

Поглощение хот-догов можно сравнить с наркоманией: постоянное употребление такой пищи увеличивает количество вещества допамина в крови. А это и приводит к тому, что при виде хот-дога у нас возникает дикое, почти не поддающееся обузданию желание СЪЕСТЬ ЕГО. И поедание доставляет огромное удовольствие. Ну чем не зависимость?


Вкусно?

По мнению Всемирной организации здравоохранения, депрессия в скором будущем станет главной и самой распространенной болезнью на планете. Уже сейчас этим психическим расстройством страдает около 450 миллионов человек.